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????♂️Tem tendência para preocupação excessiva, medo antecipado de situações desconfortáveis, respiração irregular? Apresenta frequentemente alterações do humor, apetite ou sono prévias a um acontecimento desconfortável? Então é possível que tenha uma perturbação de ansiedade.
????????Esta Masterclass é destinada a tod@s as pessoas que queiram saber mais sobre este sintoma que quando se agrava e/ou arrasta no tempo pode originar doenças crónicas e aprender algumas técnicas/estratégias para gerir situações de ansiedade;
Programa
Direito a:
Certificado de participação,newletter informativa, acesso a grupo privado de WhatsApp;
Voucher de desconto de 10% no curso “Lidar com a ansiedade” a decorrer dias 17,19,21 julho (online 20-22:30h) e 22 (presencial Condeixa 14:30-18h);
Voucher desconto 10% na loja online;
Quando é?
????5ªfeira 13 de julho (das 21:30h às 23:00h)
????Abrace este desafio!
A turma terá um numero limitado de elementos, trabalhamos pela qualidade e não pela quantidade, queremos oferecer um serviço personalizado e um acompanhamento de excelência! Todos os detalhes e formulário de inscrição no link abaixo!
