Terapias integrativas: bem-estar ao seu alcance!

Venha descobrir um Universo de ferramentas terapêuticas com provas de eficácia validadas!

REFLEXOLOGIA PODAL

Preço por sessão: 35€

Duração: 75min

 

A reflexologia podal é terapia na qual é aplicada pressão sobre determinadas áreas e pontos dos pés, que se baseia na existência de zonas reflexas nestas áreas uma representação de órgãos, glândulas e outros membros e estruturas do corpo humano.

Permite diagnóstico e tratamento de problemas como: obstipação, Dores musculares e osteoarticulares, Problemas cardíacos, digestivos e respiratórios, Retenção líquidos, ansiedade…

VENTOSATERAPIA

Preço por sessão: 35€

Duração: 60min

 

A terapia através do vácuo da ventosa, permite diminuir a pressão atmosférica sobre a pele, criando uma pressão negativa que por sua vez ativa o movimento das células.

Estes impactos de pressão negativa, funcionam como um mecanismo que permite a troca gasosa, visando purificar o sangue e eliminar toxinas através da pele, acelerar a circulação sanguínea removendo os bloqueios, fortalecer a respiração da pele e a consequente limpeza do sangue através da rede de capilares. A ventosa é também uma excelente técnica no tratamento para a celulite.

 

AURICULOTERAPIA

Preço por sessão: 35€

Duração: 60 min

 

A auriculoterapia é um tratamento natural que através da estimulação de terminações nervosas no pavilhão auricular faz com que ocorram determinadas reações no organismo.

Trata problemas de ansiedade, distúrbios do sono, hipertensão, excesso de peso, entorses, vários sintomas e patologias, como dor, insónia, retenção líquidos, dependências, etc.

BENEFICIOS:
A Auriculoterapia pode ser útil para tratar uma variedade de condições de saúde, desde dores de cabeça e enxaquecas até ansiedade, insónia, alergias e até mesmo vícios, como o tabaco e o álcool. Alguns dos principais benefícios desta terapia incluem:

– Alívio da dor – A auriculoterapia pode ajudar a aliviar a dor em diferentes partes do corpo, como as costas, o pescoço e as articulações.

– Redução da ansiedade e do stress – Esta técnica pode ajudar a acalmar o sistema nervoso, reduzir a ansiedade e o stress e melhorar a qualidade do sono.

– Melhoria da circulação sanguínea – A auriculoterapia pode ajudar a melhorar a circulação sanguínea e a oxigenação dos tecidos, o que pode ser útil para promover a cura de lesões e para melhorar a saúde cardiovascular.

– Ajuda a reduzir vícios – A auriculoterapia pode ser uma ferramenta útil para ajudar as pessoas a deixar de fumar, beber, ou ter compulsões alimentares, por exemplo.

Número de sessões recomendadas: 6;
Venha descobrir uma alternativa segura, eficaz e indolor a terapias como acupunctura e outras técnicas invasivas; Marque já a sua sessão!

CONSULTA DE HIPNOTERAPIA QUÂNTICA/EFT

Preço por sessão: 60€

Duração:90 a 120 min

 

A hipnoterapia é uma ferramenta poderosa no tratamento de determinadas perturbações, fobias, alívio da dor e trabalho de questões comportamentais e motivacionais.

Alguns exemplos práticos de tratamento através desta terapia são:

  • Trabalho da auto-estima – perdas, luto, separação, motivação
    Sonhos recorrentes, pesadelos, programação de sonhos, sonhos lúcidos
  •  Distúrbios de sono – insónias (primárias, secundárias…), enurese noturna (perda de urina)
  •  Controlo de peso – perda de peso, obesidade, bulimia, anorexia
  •  Ansiedade
  •  Depressão
  •  Fobias
  •  Vícios

A consulta é complementada com uma sessão de EFT, (Emotional Freedom Techniques) conjunto de Técnicas de Libertação Emocional, uma forma de “acupuntura psicológica digital”, numa abordagem holística que entende o indivíduo como um todo.

MASSAGEM TERAPÊUTICA COM AROMATERAPIA

Preço por sessão: 40€

Duração: 90min

 

A massagem com Aromaterapia é uma Massagem de Relaxamento com uso de Óleos Essenciais que atribuem à Massagem uma intervenção mais eficaz, mais estimulante e relaxante, promovendo o alivio da dor, bem-estar físico e emocional, diminuição de contraturas e stress muscular, melhoria sintomas digestivos, cutâneos, respiratórios, ginecológicos…

REIKI

Preço por sessão: 25€

Duração: 60min

 

O Reiki é considerado um método de captação da energia essencial que existe no universo.

De acordo com a teoria do Reiki, o fluxo adequado desta energia não só permite manter a saúde do corpo e da mente como promove a cura de qualquer desequilíbrio ou doença.

Promove o relaxamento profundo do organismo, estimula o Sistema Imunitário, reduz a ansiedade, stress, depressão e cansaço, diminui os efeitos adversos de certos fármacos, como os usados em sessões de quimioterapia ou potencia o efeito benéfico de certos fármacos, melhora o humor, qualidade de sono, etc.

SHIATSU

Preço por sessão: 35€

Duração: 75 min

 

O Shiatsu é um tipo de massagem japonesa que, através da aplicação da pressão com os dedos (shi-dedo; atsu-pressão) e as palmas das mãos sobre determinados pontos, corrige distúrbios, mantém e melhora a saúde, contribui para aliviar certas doenças (perturbações,
dores, stress, problemas nervosos etc.), activando assim a capacidade de auto-cura do organismo.

Proporciona:

  •  Bem-estar, equilíbrio e relaxamento;
  • Alívio de stress, perturbações nervosas, distúrbios do sono;
  • Alívio de dores musculares ou articulares;
  • Correcção de más posturas;
  • Equilíbrio em termos emocionais e psicológicos;
  • Equilíbrio em termos de funcionamento fisiológico e metabólico;

YOGA ADULTOS

Preço: 35€/mês(4 sessões)

 

Se deseja praticar yoga com qualidade e personalização, numa turma com até 5 elementos, esta oportunidade é para si! Não perca tempo e consulte já as nossas condições!

Temos neste momento abertas inscrições para a aula de Yoga de adultos das 19-19:45h; As aulas decorrem na nossa clínica em contexto da nossa sala de espera, espaço íntimo e reservado, que permite maior acompanhamento e interação entre os participantes;

Condições e inscrições no link abaixo!

 

Yoga para crianças 6-10 anos

Preço: 30€ mensais-4 aulas

25€ se associados parceiros

Duração: 45 min

No mundo acelerado que vivemos, sentimos cada vez mais necessidade de nos conectar com o momento presente.

A Yoga ajuda as crianças a viver o agora, pois trabalha a concentração e o foco.

Técnicas de relaxamento através da respiração são abordadas na hora da atividade, fazendo com que as crianças acalmem os seus pensamentos.

Temos neste momento abertas inscrições para a aula de Yoga de crianças das 18-18:45h às 6as feiras; As aulas decorrem na nossa clínica em contexto da nossa sala de espera, espaço íntimo e reservado, que permite maior acompanhamento e interação entre os participantes; abertura de turma com numero minimo de 5 crianças!

Condições e inscrições no link abaixo!

CONSTELAÇÕES FAMILIARES (presencial/online, individual ou em grupo)

Preço: 60€

Duração: 90 a 120min

 

Constelação familiar é uma ferramenta criada e desenvolvida pelo psicoterapeuta alemão Bert Hellinger. Trata-se de uma técnica através da qual se conseguem identificar dinâmicas disfuncionais em que estamos envolvidos, que causam mal-estar e infelicidade.

As dinâmicas disfuncionais podem ocorrer em qualquer sistema de relação a que pertencemos – a família, a escola, o local de trabalho, o círculo social, etc. – por isso esta técnica aplica-se com sucesso a diferentes sistemas, sendo essa a razão pela qual por vezes se designam também por constelações sistémicas (termo genérico), por constelações organizacionais (que abordam os problemas das organizações), por pedagogia sistémica (ao serviço da comunidade escolar e de aprendizagem e às suas dinâmicas específicas), mediação sistémica (aplicadas à mediação de conflitos) e direito sistémico (aplicação no âmbito da justiça e do Direito).

A constelação conduz a uma clarificação sobre essas dinâmicas, o que torna possível tomar direcções novas e efectuar mudanças no sentido da resolução dos problemas.